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1. 如何促进亲子沟通？
2. 陕西省彬县发展怎么样？

如何促进亲子沟通？

先给有效沟通下个定义 : 孩子认知上要接受父母的好观念，行为上要去做，知行合一，收获满满。智慧父母需要从下面三点入手 :

1. 从情绪入手。

一切沟通都要先从情绪入手，孩子与父母闹情绪那一定是无效沟通。父母首先要照顾好自己的心，让自己每天活的快乐，才能把快乐传递给孩子，父母的心是安的，才能让孩子获得喜悦以及自信。要知道如何照顾好自己，就需要不断的学习成长自己，因为我们也是那个满身印痕的孩子，如今长大了，如果不把印痕疗愈，就会继续带着印痕伤害孩子。父母保持快乐的情绪是对孩子最好的家庭教育。2. 从认知引导。

***期里，我们看到许许多多的父母给孩子报各种各样的补习班，问其原因，不外乎是要提高孩子的学习成绩。可是一些智慧的父母却不在补习班上下功夫，而是从孩子的信念层面下功夫。所以，他们会选择自己先走进课堂学习，然后把孩子送进一些能改变孩子信念的训练营，让孩子在学习和游玩的过程中，找到自己人生的目标，找到自己的人生梦想。当一个孩子有了自己的人生目标和梦想的时候，所有的学习方法他都会自己主动去寻找。父母正确的认知理念是孩子良好三观建立的关键。

3. 从行动着力。

观念再正确，孩子不行动一切都无效，所以智慧父母会下大功夫陪伴孩子去行动。孩子要减肥，父母就陪伴孩子一起跑步；孩子要提高成绩，父母自己下班后也赶紧回家看书学习，给孩子做个榜样。父母亲历亲为是和孩子做好的沟通方式。

父母保持好心情，父母学习优秀的教育理念，父母自己的言传身教就是最好的亲子沟通。

跟孩子经常沟通，可以及时了解孩子，有助于孩子的成长。怎样沟通才能让孩子感觉轻松和愉快呢？

个人认为：

1、在跟孩子沟通的时候，家长的倾听比说更重要。

每天孩子放学，我们去接他在回家的路上，我们都可以问问他在学校一天的情况。让他说说一天在学校发生事情，和自己的所见所闻，这个时候，我们就要表现出特别喜欢特别愿意听，让他很开心很轻松的表达，我们要少说，多听，以此来激发孩子的表达欲望。

在聆听他的叙述中，我们可以感受到他的真实想法，在他表现出对某件事的辩解和描述中，我们可以发现事情发生的真正原因，以便我们更好的说服教育。所以，在跟孩子沟通的时候，做一个合格的倾听者，是一件很重要的事情。

2、沟通的时候，经常说正能量和激励的话语，能让沟通变得更加愉悦。

我们在跟孩子沟通的时候，要注意说话的语气，和多说一些激励性的话语，这样他们就会更自信，更愿意表达。

3、沟通的时候，对他们多肯定、认可。

对他们肯定，认可，他们才会更加愿意和你说话，即使孩子可能做的不好，做的不对，也要换个角度去肯定，先去肯定认可，再去教育他的做的不对的地方。

4、给孩子一点时间和耐心。

父母舍得花时间，且要很有耐心的去跟孩子沟通。

5、跟着孩子的节奏，不要让孩子跟着你的节奏走。

很多父母可能都会觉得跟孩子说话很着急，甚至还会觉得他们有点墨迹，这个时候大人就要多点耐心，不要让孩子跟着你的节奏，而是你去迎合孩子的节奏说话，沟通。

6、沟通不止是语言上的，还有情绪的上。

大人有情绪，孩子当然也会有。大人在心情不好，有情绪的时候都不愿说话，不愿表达， 孩子也会。所以，若是沟通的时候碰到孩子带有情绪，不配合，那么，我们就可以先让孩子转移注意力，转移情绪，等他们没有情绪的时候再继续沟通，如果他不配合，你还要硬逼着跟他们沟通，会适得其反，不仅达不到沟通的效果，还会让他们反感。

良好的亲子沟通能让家庭气氛更和谐，教养子女也变的更轻松。

作为孩子的第一任老师，父母必须运用各种方式来教育子女，而沟通是其中一个最重要的方式。

家长要学会换位思考，从孩子的角度来想，来观察，只有信任，才会让孩子愿意把心里话告诉爸妈。

在孩子的教育问题上，父母要做有心人，不能只注重物质的给予，更加的可以进行情感教育。

要理解孩子就要陪伴孩子，陪伴孩子不只是用时多少，还在用心多少，陪伴是走进孩子心灵的正确途径。

好好的坐下来和孩子面对面的聊聊，面带微笑，多听听孩子抱怨的声音，倾诉的声音，责怪的声音。

给孩子创造一个良好的家庭氛围，这样才有利于孩子的成长成才。

“你的学习怎么一直没有长进？”“你今天必须把题刷完，否则就不许睡觉！” “你是蠢猪吗？这道题我都讲了五六遍了，你怎么还做错！”咱们家长经常对孩子这么说话，你觉得很正常，殊不知，这种否定的、命令的、审判型的说话方式，很容易引起孩子反感，导致亲子关系恶化。从心理学角度说，这是一种父母人格的说话方式！这里说的父母人格和一个人的年龄无关，是指沟通的一种状态。一般父母人格的人在沟通当中经常说“应该呀”“必须呀”“肯定呀”“一定呀”等命令式的词，或者一开口就是你又做的不对等，他们特别爱用“你”句式，说的往往都是容易制造压力和评判的一些话，因为一个人习惯用父母人格沟通的时候，他在心理上会认为我是比你高的，我有权利、有义务去管你，去要求你，去限制你，去控制你！这是父母人格最典型的表现，可以说，“控制”是父母人格的关键词。父母人格的人控制别人有几种方式：

一、用呵护和爱去控制对方。比如：“宝贝！赶快去喝水，必须一口气喝完！赶紧喝，我看着你呢！”“我的宝贝你一定要吃这个！”“穿衣服一定要只能穿这几件！”“今天晚上你必须八点钟之前把你的作业写完，如果你写不完的话你就会……！”这些话里的意思就是：你是弱小的我是强大的，所以你要听我安排。这一类父母可能说话的语气比较柔和，不过往往给给对方没留什么余地和空间。这样一些命令式的言语，孩子能接受才怪！

二、不断指责，不断挑剔。你看，一直处于别人的负面评价中，孩子得承受多大的压力！

三、不断审判对方。总觉得自己有权利教导任何人，甚至有权利评判所有人的对错。所有的人都不对，就他是对的。

那么，父母人格对待孩子有没有好处，有！当需要给孩子立规矩的时候，如果用父母人格沟通，效果还是不错的。但是我们不能一直是一种控制对方的状态，因为哪里有压迫，哪里就有反抗嘛！一旦父母习惯于用父母人格和孩子对话，孩子就会感觉你是一根绳索正在捆绑着她，把他勒得喘不过气！孩子就特别想挣脱你的绳索，他会越躲越远，越来越疏远你！有的孩子他的争脱方式是离家出走，严重的甚至会想到***，因为他感觉他没有地方可去，世界虽大，却没有他的容身之处。虽然妈妈对他关怀备至，小到穿什么衣服，大到人生志向，父母都给他包圆儿了，但他就是觉得人生没有颜色，父母的爱虽然也让他温暖，但这份爱若太过沉重，也会让他喘不过气，所以他想逃离！

人与人的交流是由无数细节组成的，当我们讨论一段好的关系是怎样的时候，也需要关注其中的细节。

亲子关系的发展需要父母和孩子双方共同努力。它要求双方都能够明白别人的感受，并且“有效地”理解双方的。达到这一目标需要的是时间和实践。尽早发现双亲之一或孩子未满足的需求，有利于关系的发展。

以下描述的一些小步骤，可以帮助父母和孩子来建立关系。

（1）花时间共处，彼此观察：选择一个能让孩子放松的时间，通过观察，逐渐了解孩子的活动形式和意义。

（2）注视孩子的眼睛：有些孩子会躲避目光对视，但父母应该温柔地反复尝试。如果孩子回避对视，可以用你的眼睛去追随他的，并尝试让孩子来跟随你的眼睛。在做这种尝试的时候记得要保持微笑，这样做能够鼓励孩子来学习对视。不要抓住孩子的脸，强迫他看你的眼睛，这会让敏感气质的孩子感到难受，应该用温柔的方式去鼓励孩子。

（3）辨别孩子的气质类型：孩子可能是易养型气质，也可能是难养型气质。如果孩子属于难养型，他可能会觉得这个世界非常难以适应。这也意味着你需要更温柔地帮助他去接触各种新的环境，使他们学会放松和信任你。

（4）抚触、亲吻孩子：选择你和孩子都感到放松的时间，在温暖的房间里，用毛巾包住孩子，一次露出一条手臂，温柔地向下轻轻抚摸，接着抚摸另一条手臂，然后是腹部和腿。敏感气质的孩子可能不喜欢被***，这种情况下可以先从脚开始，逐渐扩展至腿或手臂。一些孩子喜欢被包裹住，这样会让他们感觉更安全。很多地区都有教授婴儿***的课程，如果你家附近有这样的课程，应该去参加学习。这是一个很棒的活动，因为在那里你可以和其他妈妈聚会，还能帮助孩子学会放松。孩子们需要尽早学会在有压力的环境中放松下来，抚触能够帮助他们学会这个本领，适时的亲吻孩子，是表达情感最直接的方式。

（5）识别你自己的气质：你的个性是内向还是外向？你的配偶呢？孩子像你还是你的配偶？孩子并不是父母的***品，但他们的确会表现出一些相近的特性，并帮助孩子从你身上学会如何应对那些可能会出现的困难。但如果你拥有一个积极活跃的个性，它就有可能会让你那倾向于安静的孩子感到不舒服。

（6）与孩子交谈：说什么并不重要，你可以说一些诸如洗衣服或打扫卫生之类的话题。通常孩子喜欢听到你的声音，这样他们能知道你就在附近。应该为他们提供机会来回应你说的话。沟通是一项他们必须学习的生活技能。孩子很小的时候就能够与父母持续交谈数分钟，你应该鼓励这样的行为，以促进孩子的成长。

（7）对孩子微笑：孩子喜欢模仿成人，因此如果你希望他们微笑，就要示范给他们看。

（8）与孩子玩：即使很小的孩子也对宝宝书、故事、响铃、可爱的玩具盒色彩鲜艳的物体有反应。

（9）不要太忙碌：父母生活常常很忙碌。如果可能，应该常常减慢自己的节奏，来迎合孩子。

（10）建立日常生活时序：即使很小的孩子在面对他们能辨识的生活时序时，也会感到更安全，更放松。但请不要太僵化。

（11）不要害怕求助：通常朋友和亲戚都会非常乐意在你需要做自己的事情时，帮忙照看孩子。

（12）认识一些住在附近并能帮得上忙的父母：很多人都表示愿意提供帮助，但大部分父母通常只有2-3个真正能帮上忙的密友。尝试去参加一些产后以及幼儿小组，与别的父母结对，保持固定的联系。

（13）别担心错误：没有完美的人，也没有完美的父母。小婴儿总是会让父母感到力不能胜。

（14）关注孩子成长中出现的细***化：如果可能应该在日记中记下它们，不需天天记，但应该记录下每个成长的里程碑，如孩子的第一个微笑或向你伸出手的那一刻。以后你和孩子一起回顾这些记录时，会感到很快乐。

陕西省彬县发展怎么样？

主编你好，我就是土生土长的彬县人，对家乡的发展一直在关注。

彬县目前的经济发展处于咸阳十区县的前列，也被评为陕西十强县。煤化工一直是彬县发展的重中之重。近几年由于国家大力发展农业基础设施，彬县本身就是果品之乡，所以彬县在新农业方面也走在前列，现在有县域旅游，农特产上行，让农民能有合理的收入，成立农村合作社让农民入股年终分红。县***的帮扶政策都得到了良好的推广。

一县一品助农行动，为家乡农产品喝彩！公刘故里，彬县彬州梨

彬县位于陕西省咸阳市西北部，因境域地处古豳国地，故名彬县，南距省会西安150公里，北距甘肃平凉160公里。 “后稷曾孙，公刘故里、煤化基地、关北中心、果品之乡”是彬县的县情特点、地理标识和发展名片。

彬县历史

相传在夏朝时，以属雍州。商初，公刘率族人建立豳国。西周时，豳地属王畿；春秋战国时，属秦国。秦设漆县，属内史。西汉属右扶风。东汉设新平郡。东晋姚萇之乱后，郡县俱废。北魏皇兴二年，设白土县，于县兼设新平郡，隶属泾州。西魏大统十四年，设南豳州。废帝三年改称豳州，辖新平等3郡。隋开皇三年撤销新平郡，白土县徙于今治；四年更名新平县。唐***十三年，改“豳州”为“邠州”。唐、宋、元，设邠州、新平县。明洪武三年，撤销附郭新平县，辖地划归州直辖。清设邠州，初属西安府，雍正三年升为直隶州。1984年，撤销咸阳地区，咸阳市改为省辖市后，彬县隶属咸阳市，至今未有变化。

大佛寺石窟位于陕西省彬县城西约10公里的泾河南岸。北宋改名庆寿寺。明以来俗称大佛寺，以阿弥陀佛造像高大精美而得名。大佛寺因山起刹，雕石成像，共130多个石窟，错落有致地分布于约400米长的立体崖面上。共有佛龛446处，造像1980余尊，分为大佛窟、千佛洞、罗汉洞、丈八佛窟四部分，曾被清代学者毕沅誉为“关中第一奇观”。“大佛窟”是全寺的中心，也是该寺最大的洞窟。窟平面成半圆形，径约34米，高31米。窟内有一佛二菩萨石胎泥塑像3尊。阿弥陀佛（俗称大佛）倚崖居中，高20米，肩宽13米、手高4.5米、指长2米，宝石蓝髻护顶，秀眉慈目，跌坐于莲台之上。大佛头像后有2道圆形雕刻花边、7尊浮雕坐佛，附近散布着19个飞天，构成富丽祥和的背光。侍立于两侧的***菩萨和大势至菩萨，均身高15.6米，头戴宝冠，身着华丽缨珞，神态恬静。此外，窟内佛龛尚有造型各异小造像400余尊。此窟规模宏大，造像雄伟、雕刻精致，是古代造型中的一大宝库。“大佛洞”保存了当年华丽的大佛背光雕刻，上面有七佛环坐，二十二身雕工精湛的飞天伎乐拱卫着弥勒佛宝阁，呈现出了一派西方极乐世界的欢乐景象。被誉为陕西和丝绸之路第一大佛。

侍郎湖位于彬县县城南40公里处的底店镇牛北村，是由侍郎湖于山体滑坡形成的天然聚湫。是陕西最大的天然淡水湖，有“高原明珠”之美誉。这里可谓“一泓碧水，四面青山，环境优雅，风光迷人”，是垂钓避暑、休闲、***的胜地，是生态旅游的好地方。侍郎湖的动人之处不但在于它的美景，还因为它有两个不可思议的神奇之处：一是侍郎胡“涝不升，旱不降”，无论雨水充沛还是干旱少雨都不会影响我们侍郎湖的水位，二是“夏秋无落叶”，侍郎湖四面环山，树叶茂密，可是湖面终年干净、无落叶，如同碧玉般镶嵌在山谷间，美丽而神秘。

　一县一品（彬州梨）

彬县地方名特水果。原名“老遗生”梨，有1000多年的栽培历史，在彬县分布广泛。彬州梨素以果面鲜黄、果皮薄、果肉白、果核小、汁多无渣、酸甜适口、香甜浓郁而驰名省内外，为历代贡品。明代嘉靖年间的彬州司马张金度在《劝农即事》诗中写到：“…百年生聚兹更始，七月豳风未可忘。喜煞故园梨枣在，熟时还要上公堂”。清人谭嗣同写了一首《彬州》诗，“棠梨树下鸟呼风，桃李溪边白复红。一百里间春似海，狐城掩映万花中”。这首诗至今在彬县及周边县区广为流传。（各地农产品免费上架中国农林科技网农林商城，特色农产品可直接进入农林商城购买）

彬县御面

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