教学能手比赛20分钟讲课技巧？
沉着冷静。比赛之前你一定进行了反复练习，但是比赛时仍然会紧张。深呼吸，让自己平静下来。
讲课过程中眼睛和评委进行互动。眼睛是心灵的窗户，你的眼睛会说话哦！如果有主评委（一般坐在中间位置），你和她互动多一些。如果没有主次之分，你最好也要全面。
NBA如何巧妙安排赛程？
NBA的赛程真的是由一人一电脑安排的！
这个人就是现任NBA的副总裁温尼科（Winick），他从1984年开始接手这项工作，当时的他只是NBA联盟的一位普通工作人员，据说他接手的时候，NBA各球队的老板均向他表示：绝对服从安排！因为在当时，这项无比繁琐的工作，没有人愿意做！
被赶鸭子上架的温尼科开始了这项工作，而且一直做到现在，34年了，还是他在做着这项工作，不过他已经有了一个新的工作伙伴，那就是一套关于赛程安排的工作软件，所以，现在每个赛季30支球队×82场比赛÷2=1230场比赛（为什么除以2？因为比赛是两个队在打啊），就是由1个老头+1台老式电脑+1套软件安排完成的（季后赛另算）。
温尼科安排赛程有四个基本原则：
1、每支球队与同一分区的另外4支球队各打4场：16场；
2、每支球队与所处东部或西部的非同一分区的6支球队各打4场：24场；（每5年换一次）
3、每支球队与所处东部或西部的剩下的4支球队各打3场：12场；
4、每支球队与对立的东部或西部的15支球队各打2场：30场。
为了说明白这4项基本原则，我特意找来目前联盟排名第一的火箭队来做范例：
1、火箭队属于NBA联盟西部的西南赛区，同一分区的球队有马刺队、鹈鹕队、独行侠队、灰熊队，火箭队每年要与这4支球队各打4场比赛，共计16场。
2、火箭队属于西部，和他们不在同一分区的球队有10支，其实就是太平洋赛区和西北赛区的那10支球队，其中本赛季要与火箭队打4场的球队分别是爵士队、太阳队、湖人队、开拓者队、快船队和森林狼队这6支，共计24场。
3、剩下4支西部的球队勇士队、国王队、掘金队、雷霆队各与火箭队打3场，共计12场。
4、火箭队属于西部，要与东部的15支球队各打2场：共计30场。
这就是火箭队本赛季82场比赛的由来。
在安排赛程的时候，还有一个最重要的考量因素，那就是时间，没办法，NBA的球馆都不是仅用于篮球比赛（每个赛季也就41场主场比赛，季后赛另算），更多的时候，球馆还得举行演唱会，各种发布会，各种聚会，甚至还有体操比赛、冰球比赛等等，总之NBA球队的球馆，基本上一年365天都在使用，所以在安排赛程的时候得错开时间。
还有圣诞大战，周末全美直播的比赛，还有东西部航班等等问题，都是温尼科需要考虑的因素。
所以，在充分考量了各种复杂得不得了的因素后，温尼科才能最终将常规赛的1230场比赛的赛程排好。
可能有人要问了，为什么NBA联盟不多找几个人来帮助温尼科先生排赛程？因为现在还是没人愿意做这项工作啊！这是NBA联盟里被抱怨最多的工种，哪怕温尼科先生现在贵为联盟副总裁，还是会被抱怨：
来自球队的抱怨，抱怨其没有考虑到场馆的一些特殊问题……
来自主教练的抱怨，抱怨太多的背靠背的比赛……
来自球员的抱怨，抱怨飞行路程太远……
来自裁判的抱怨，抱怨老是面对相同的几支球队……
来自转播商的抱怨，抱怨NBA直播与某大型活动排到了同一个时间……
来自赞助商的抱怨，抱怨自家的球星露面太少……
“我每天打开信箱，最主要的工作就是浏览抱怨，所有人，各种抱怨，都是冲着我来的！但是那又怎样呢？他们还是得听我的！”温尼科老爷子曾经欢快地说过。
所以NBA联盟的赛程，真的是一人一电脑一软件排出来的，至于季后赛赛程的安排，您觉得呢，那对于温尼科老爷子来说，不是小菜一碟？
不吹不黑，篮球沙龙，只关注于篮球，期盼您的关注，也欢迎您在评论区发表您的意见！
联盟总共30支球队。东区15支西区15支。
常规赛：
应该是这样计算的
一支球队与不同部（东西部）打两场，主客各一场,15*2=30
与同部不同区的10支队中的4支队打3场(随机)，4*3=12
与同部不同区的10支队中的6支队打4场(随机)，6*4=24
与同区的球队打4场，4*4=16
30+12+24+16=82 (场)
首先，主队提供给联盟50天左右的日期作为主场，因为球馆还有其他活动，不仅仅为了NBA场地，所以先避开冲突日子。
最后，一个团队开始了，将每个球队的82场比赛定好，注意避开背靠背，四天三赛这些就好了。
在正式比赛前，会有一个季前赛，这是NBA各个球队的热身赛，因为每个赛季结束后，球队阵容就会有相当大的变化，比如今年的凯尔特人“德鲁大叔欧文”“海沃德”，使得新赛季凯尔特人注定是大家关注的球队之一，而季前赛是常规赛前的开胃菜，使得球队队员能够磨合、熟悉战术打法，也能增加球员与主教练之间的沟通。但季前赛不是正式的比赛，所以比赛成绩不计入常规赛成绩中。
NBA比赛分为常规赛和季后赛，常规赛一般每年十一月初开始至次年4月20日左右结束，今年开始和结束时间都提前了，10月18日正式开打的，***显示是4月12日结束,新赛季相对于去年来说，赛程整整延长了一周时间。（一是为了减轻各个球队在常规赛中比赛负担，赛程天数在7天5赛的基础上，将比赛次数减少到40次，背靠背次数减少到14.9次。二是提升了球迷观赏的体验度，球员能得到更多的休息时间，不会出现那时候马刺主力全部轮休的尴尬状态，能够看到各自支持的球队和球星在赛事中酣畅淋漓的比赛，才是我们广大球迷的最高比赛享受。三是为了配合交易截止日的修改，美国当地时间是2018年2月8日，换算北京时间是2018年2月9日凌晨，相对以往来说，交易截止日也是足足提前一周的时间，也避免了全明星赛事期间，个别球员无心打比赛的情况发生，扫了各位看球的兴！
2017-2018NBA赛事安排
10月：
10月8日 NBA中国赛上海站（勇士VS森林狼）
10月18日 常规赛正式开始（以下为揭幕战）
8:00 凯尔特人VS骑士
10:30 火箭VS勇士
12月：
12月8日 NBA墨西哥赛，篮网VS雷霆
12月10日 NBA墨西哥赛，篮网VS热火
12月26日
圣诞大战（以下为当天5场比赛——各位看官球迷准备熬夜看球了，记得提前准备红牛，养好精神，第二天工作上班等活动要安排好哦）
1:00 76人VS尼克斯
4:00 骑士VS勇士
6:30 奇才VS凯尔特人
8:00 火箭VS雷霆
11:30 森林狼VS湖人
1月：
1月8日-16日 NBA发展联盟表演赛（加拿大安大略省米西索加市）
1月12日 NBA伦敦赛，凯尔特人VS76人
2月：
4月：
4月12日 常规赛结束（大家可以大胆预测常规赛MVP-哈登、超级第六人-戈登等、最佳防守球员-杜兰特等三大评选人选）
常规赛***用主客场制，30只球队厮杀171天的赛制，共计1230场常规赛，每支球队[_a***_]的比赛场数都是82场。
常规赛结束后，每个联盟按照NBA排名规则分别选择8名球队进入季后赛。季后赛为淘汰制，***用7战4胜制（2002年以前季后赛并非全部***用7战4胜制），哪支球队先获得4场比赛的胜利即可淘汰对手晋级下一轮。比赛***用2-2-1-1-1型原则（1985-2013年总决赛的赛制是2-3-2），常规赛胜率高的球队将获得四个主场（2主场-2客场-1主场-1客场-1主场）。季后赛总共分为四轮，总决赛亦属于季后赛一部分。
分为首轮、第二轮、分区决赛、总决赛（季后赛大腿伊戈达拉、以及70后大腿吉诺比利、帕克、卡特等悉数会给我们带来怎样的惊喜，我们一起拭目以待吧......）
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